Einen Tag in der Woche nehme ich mir Zeit um meinen Fokus auf das Thema Dankbarkeit zu richten.
Ich bin Dankbar für Schokolade.
Schokolade wird gerne verdammt.
Als Dickmacher und Ungesund eingestuft.
Man verflucht sich für ihren Einfluss auf das eigene Leben.
Für die eigene Schwäche ihr wieder verfallen zu sein.
Ich bin Dankbar dafür das es Schokolade gibt.
Sie ist Seelentröster in der Not.
Nervennahrung im Stress.
Die richtige Sorte schmeckt himmlisch.
Sie sorgt für schnelle, kleine Glücksmomente.
Sie ist einfach und unkompliziert.
Und zeitnah verfügbar.
Sie macht keinen Aufwand.
Sie ist schlicht das kleinere Übel für mein System,
wenn ich sie brauche und kann mich aus tiefen Tälern wieder herausholen.
Sei daher nachsichtig mit dir selbst.
Sei dankbar für Schokolade und genieße sie.
Und wenn es dich zu sehr stört, dann schreib mir eine E-Mail an annika@neurolicht.de und wir sprechen mal darüber ob es Möglichkeiten gibt die Hintergründe deiner Schoki-Sucht aufzulösen.